Novidades
23/03/2011 02:41
Engana-se quem pensa que só devemos nos preocupar com a alimentação a partir dos 40 anos. Quanto mais cedo cuidarmos dos nossos hábitos alimentares, melhor.
Nós separamos algumas dicas para que você viva com mais saúde, e de quebra perca aqueles...
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23/03/2011 02:40
Muita gente acha que os 40 anos é uma idade que deve ser temida, já que alguns exames devem ser feitos a partir da quarta década de vida. Ao contrário do que essas pessoas pensam, com uma vida saudável e livre de excessos, é possível viver aos 40 como se tivesse 20 anos. Quer saber...
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29/08/2010 10:01
Tempo de Cozimento da Carne e como cortá-la
O filé – exige doze minutos por quilo; antes de cortá-la, deixar que êle repouse e as fatias devem ser bem finas.
As costeletas – exigem uns 15 minutos por quilo; deixar que as costeletas descansem cêrca de 20 minutos antes de cortá-las,...
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28/08/2010 18:18
Entende-se por cura de, frutas, alimentar-se durante um determinado tempo sómente de frutas excluindo tôda outra classe de alimentos, exceto a água, com o fim de combater certas enfermidades.
Estas curas têm a vantagem de limpar surpreendentemente o sangue e em geral todo o organismo;...
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28/08/2010 18:17
– cruzar os talheres, depois de terminada a refeição, em vez de colocar garfo e faca em posição paralela.
– tomar vinho ou água, sem passar o guardanapo nos lábios, deixando a marca de gordura nas bordas do copo.
– sentar-se e fincar os dois cotovelos sôbre a mesa.
– balançar-se na cadeira...
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28/08/2010 18:16
Número de convidados
Quando uma dona de casa deseja convidar amigos para se reunirem em tôrno de uma meso, seu primeiro pensamento é saber o número de convidados e quem serão êles. Claro que o número depende muito da dimensão da sala de jantar e da mesa que nela cabe e também do caráter de...
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05/08/2010 16:32
Iogurtes
1 - Quais são os nutrientes importantes dos iogurtes?
Os dois principais nutrientes presentes no iogurte são proteína e cálcio. As proteínas são nutrientes necessários na construção e reparação de tecidos do corpo.
O cálcio, fundamental para a formação e...
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05/08/2010 13:40
Condimentos MAIS LIGHT!!!!
Para temperar a salada, reduza pela metade a dose de óleo e dobre o suco de limão, que, entre outras coisas, sendo rico em vitamina C aumenta a absorção do ferro dos alimentos.
Para os legumes fritos, como uma alternativa ao...
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05/08/2010 13:01
TABELA DE CALORIAS
Tipo de Negócio "
Número calorias queimadas em meia hora
Tipo de Negócio "
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05/08/2010 10:18
COMO USAR OS GUARDANAPOS
A etiqueta ACONSELHA de colocar o guardanapo no centro ou à direita do prato, muito simplesmente dobrada ou um triângulo retângulo: isso acontece porque "por razões de higiene, devem ser manipulados o mínimo...
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